Mnoge osobe pate od depresije a da toga i nisu svjesne. Postoje skriveni znakovi koji pokazuju da je potrebno potražiti pomoć.

Loš imunitet

Očigledan znak depresije je loš imunitet. Loše raspoloženje dovodi do smanjivanja fizičke aktivnosti, što slabi imunitet. Ukoliko ste često bolesni, ne ignorišite to.

Umor i pospanost

Ako ste često umorni, ne možete se odmoriti od posla i stalno vam se spava, to bi mogli biti skriveni znakovi depresije. Potražite savjet, jer ukoliko se radi o depresiji, situacija može postati samo gora.

Nedostatak motivacije

Ovo je jedan od najočiglednijih znakova depresije. Ako nemate volje za posao, za druženje s ljudima i uvijek se osjećate loše, sve su to znakovi depresije.

Jedenje

Ako tokom dana ne jedete, a tokom noći unosite ugromne količine hrane, to može dovesti do različitih poremećaja i problema s tjelesnom težinom, a to na kraju rezultira konstantno lošim raspoloženjem. Ovo je također znak depresije.

Ostale vijestiArhiva