21.01.2010. 12:00
Pjevajte dok se tuširate, vozite, kuhate... Pjevanje smanjuje krvni tlak, stres, depresiju i potrebu za lijekovima, pojačava imunitet, poboljšava kapacitet pluća, olakšava astmu i potiče pravilnije držanje, navode hrvatski mediji.
Starijim osobama koristi zborno pjevanje. Ono se često koristi kao terapija nakon traume. Dio mozga koji obrađuje muziku odvojen je od onog koji je odgovoran za govor, što ljudima omogućuje uživanje u muzici bez obzira na govorne teškoće.
