Slobodno vrijeme
Zdravlje
Cvekla snižava krvni pritisak
17.07.2008. 12:00
Izvor: Dnevni avaz
Cvekla snižava krvni pritisak
Ovo djelovanje cvekle na krvni pritisak povezano je sa sadržajem nitrata
Za osobe koje imaju probleme s povišenim krvnim pritiskom, dobre vijesti stižu iz Londona: sa 500 mililitara soka od cvekle dnevno možete sniziti i regulirati krvni pritisak.
Ovo djelovanje cvekle na krvni pritisak povezano je sa sadržajem nitrata, a s obzirom na udio ostalih antioksidansa, ova biljka savršena je namirnica za osobe s kardiovaskularnim oboljenjima.
U istraživanju je učestvovalo 14 zdravih volontera koji su u vremenskom periodu od 30 minuta podvrgnuti ispijanju pola litra soka od cvekle ili vode.
Krvni pritisak mjeren je periodično sat prije tretmana i nakon tretmana, a posljednje očitanje provedeno je 24 sata nakon tretmana. Pritisak se značajno snižavao tri sata nakon konzumiranja soka od cvekle.