Slobodno vrijeme
Zdravlje
Veći nivo stresa: Život u gradu uzrokuje brže starenje mozga
25.11.2010. 12:00
Izvor: 24sata
Veći nivo stresa: Život u gradu uzrokuje brže starenje mozga
Više od polovine svjetske populacije živi u gradu. Međutim, prema mišljenju zvaničnika iz Svjetske zdravstvene organizacije, život u gradu donosi veći nivo stresa i utiče negativno na mozak, izvještava CNN.
Izgleda da problem leži u "pažnji", ili, bolje rečeno, u nedostatku pažnje. Uz toliko stvari koje odvlače pažnju stanovnika grada, od blještavih neonskih reklama do slušanja tuđeg telefonskog razgovora u prevozu, osoba počinje da razvija nešto što se može nazvati "kontrolisanom percepcijom".

To konstantno primanje i odbacivanje stvari koje stimulišu naših čula može biti mentalno iscrpljujuće.

Prema nedavno urađenom istraživanju na Univerzitetu u Mičigenu, sam život u urbanoj sredini otežava držanje mnogobrojnih stvari "u memoriji".

Istraživači su podjelili studente u dvije grupe. Jedna grupa provela je dan u mirnom predgrađu, a druga grupa u gradskoj gužvi. Nakon toga obje grupe su radile testove. Rezultati su pokazali niži nivo pažnje kod grupe iz grada.

Za mnoge ovo neće predstavljati iznenađenje, a postoji i relativno lako rješenje.

Nedavne studije pokazale su da i samo pogled na zelene površine može poboljšati rad mozga.

Samo nekoliko minuta dnevno provedenih u parku pruža dovoljno vremena da se smanji napor prilikom učenja, kao i mentalna iscrpljenost.