Dok ljudi u Indiji od davnina dan započinju čašom posoljene mlake vode, zapadni svijet je tek sada počeo da prisvaja ovu mudrost. Ovaj napitak, u kojem je akcenat na kašičici morske soli, višestruko je djelotvoran.
Nutricionista Matt Stone ga preporučuje jer je takav, bogat mineralima, dobar za hidrataciju, ali i detoksikaciju.
„Posoljena voda izbacuje otrove iz tijela i rješava se suvišnih bakterija koje štete organizmu“, tvrdi Stone. Uz detoksikaciju ide i čista i nježna koža.
Ako imate problema sa probavom, na isti način možete da ih se riješite. Mlaka tečnost sa morskom solju pokreće enzime koji ubrzavaju probavni trakt, ali je važno da je pijete svakog jutra.
Osim toga, raširena je teorija da alkali minerala soli pogodno utiču na probleme sa kostima, naročito kod ljudi koji pate od osteoporoze.
Minerali soli smiruju i nervni sistem, pa ako vas muči nesanica, čaša mlake posoljene vode će vam pomoći da ljepše i lakše spavate.
Naravno potreban je oprez, a ljudi sa poremećajima u radu srca, bubrega ili sa povećanim krvnim pritiskom ne bi trebali koristiti ovu mješavinu vode i morske soli.

Ostale vijestiArhiva