Bolovi u zglobovima i udovima
Topla kupka od aromatičnog ulja jele ili bora ublažava bolove i deluje protiv upale. Razmutite 15-20 kapi čistog eteričnog ulja u pola čaše pavlake pa sve to sipajte u kadu koju ste napunili toplom vodom.
Šta još pomaže
Čaj od kleke protiv bolova u zglobovima: kašiku izgnječenih plodova kleke prelijte sa 1/4 litra ključale vode. Ostavite da odstoji 10 minuta, a zatim procedite.

Upala sinusa
Čaj od lipe sadrži eterična ulja koja razređuju sluz, dok pigmenti iz cvetova deluju protiv izazivača kijavice.
Šta još pomaže
Inhalacije uljem od čajnog drveta oslobađaju disajne puteve. U činiju sa vrućom vodom sipajte pet kapi ulja, stavite peškir preko glave i udišite lekovita isparenja.

Reuma
Đumbir sadrži supstancu sličnu aspirinu koja ublažava bolove. Isecite đumbir na kolutiće i prelijte ih ključalom vodom. Kad malo odstoji, popijte.
Šta još pomaže
Mleveno seme slačice prelijte sa malo tople vode, promešajte i nanesite na bolna mesta.

Hronične infekcije
Crni luk je veoma delotvoran prirodni antibiotik koji uništava uporne izazivače bolesti. Možete da ga jedete, da ga stavljate u vidu toplih obloga na grudi, vrat ili uši (kod ovakve primene potrebno je prethodno prodinstati kolutiće). Osim toga, možete ga uzimati u obliku sirupa koji ćete napraviti na sledeći način: U 125 grama vode stavite dva seckana luka i tri kašike meda. Kuvajte pet minuta na laganoj vati. Ostavite da odstoji četiri sata, pa procedite. Pijte četiri kašike ovog sirupa dnevno.

Šta još pomaže
Antibiotsko dejstvo imaju i druge vrste luka (npr. vlasac, beli luk itd.), kao i ljuta papričica, ren i origano.

Ostale vestiArhiva