Građanima se savetuje da bez preke potrebe ne treba da izlaze iz svojih klimatizovanih i rashlađenih prostorija, jer će danas biti veoma topao dan, izjavila je Tanjugu portparol Hitne pomoći Nada Macura.
"Savet je da se, ako već mora negde da se ide, obavezno ponese flašica sa vodom i osvežavanje na cisternama koje su raspoređene u gradu", kazala je Macura.
Macura je naglasila da ako već građani moraju da izađu, da to učine pre deset i nakon 17 časova, a da dan provedu u klimatizovanimi prostorijama, u parku, pod suncobranom ili na terasi.
Savet je i da se konzumira laka hrana: dosta voća i povrća i osvežavajućih pića i čajeva.
"Jesti lubenice, dinje, piti limunadu, hladan čaj od nane a spremiti i vitaminske salate od svežeg povrća, čorbu od povrća, ribu, lagano meso", navela je ona i navela da je potrebno i lagano odevanje, komforna obuća i umerena fizička aktivnost tokom dana.

Ostale vestiArhiva