Ukoliko imate problema sa zadahom, evo nekoliko jednostavnih i primenjivih rešenja, osim ako nije reč o ozbiljnom zdravstvenom problemu za koji vam, ipak, treba stručna pomoć.
Određena vrsta voća i nezaslađeni jogurt nisu samo efektivni kod uklanjanja lošeg daha, već mogu i da ga spreče. Pola šoljice jogurta smanjuje nivo hidrogen-sulfida (uzrok neprijatnog zadaha) u ustima. Bobičasto voće kao i dinja, narandže, kivi i ostalo voće bogato vitaminom C, isto tako uklanjaju bakterije ove vrste. Hrskave kruške i šargarepe su takođe delotvorne. Imaju visoki udeo vlakana koji u kombinaciji sa slinom efektivno uklanja sve ne tako mirisne čestice. Naravno, tu su i jabuke koje kao čistači zuba i osveživači daha zauzimaju prvo mesto. Zato započnite i završite dan s jogurtom i voćem i možda više nikada nećete morati da brinete o mentol bombonima u svojoj torbici.

Ostale vestiArhiva