Hipertenzija se najčešće javlja kao idiopatska, što znači da se ne zna razlog njenog pojavljivanja. U malom procentu (3-5 odsto) hipertenzija je posledica bolesti drugih organa i sistema. Na krvni pritisak utiču mnogi faktori kako u organizmu, tako i van njega. Krvni pritisak povećavaju prekomerna upotreba soli i tečnosti, gojaznost, preterani unos alkohola i kafe, pušenje, fizička neaktivnost.
"Veliki je uticaj i stresa na povišen pritisak. Živi se brzo i ljudi su napeti. Izloženi smo raznim negativnim uticajima koji utiču na to da se kod velikog broja ljudi javlja hipertenzija", navodi Milojević.
Zabrinjavajuća činjenica da, ranije smatran bolešću odraslih, pritisak se sve češće dijagnostikuje i kod dece. Kriterijumi za utvrdjivanje hipertenzije nisu isti kao i kod odraslih, za koje postoje univerzalni standardi. Za decu je neophodno uspostaviti dijagnozu, uzimajući u obzir težinu, visinu i pol. Faktori zbog kojih se visok pritisak sve više javlja i kod dece su brojni, ali kao veoma važni navode se povećan unos soli, gojaznost i problemi sa bubrezima.
Uznemirujuće je i da kod tinejdžera prosečni pritisak ima tendenciju rasta. Stručnjaci uzimaju u obzir činjenicu da mladi svoje emocije ispoljavaju veoma naglo, što može biti jedan od uzroka skoka pritiska. U slučajevima trenutnog porasta pritiska ne prepisuje se lekovi. Problem kod mladih se može prevazići kretanjem, pravilnom ishranom i urednim životom. Terapija se koristi u vrlo malom broju slučajeva
Za snižavanje krvnog pritiska preporučuje se hrana bogata omega-3 masnim kiselinama (tunjevina, sardine), vitaminom C (južno i jagodičasto voće), kalcijumom (mlečni proizvodi, bademi, kelj, prokelj...) i magnezijumom (orasi, beli krompir, jogurt). Sve ove namirnice u sebi sadrže jedinjenja koja snižavaju krvni pritisak

Ostale vestiArhiva